일상생활 속의 지압과 스트레칭

1)아침에 일어나기 전에 (그림 21)



2)텔레비전을 보면서(그림 22)



3)방 안에서(그림 23)



4)사무실에서(그림 24)



5)미용을 위하여(그림 25)